Welkom!

Hoi lieve iedereen,

Welkom bij Fit with Ish. Hier is waar het allemaal mee zal beginnen en waar het mee begonnen is. Beetje dubbelzinnig ik weet het. Maar ik was dit niet begonnen als ik nooit een begin had gemaakt naar een beter leven. Dus waarom Fit with Ish? Benieuwd naar het verhaal? Lees dan gauw verder en wie weet is dit wel iets voor jou!

Een aantal maanden geleden ben ik weer begonnen met sporten. En daarbij begon ik te letten op mijn voeding. Ik hield voor mezelf al een beetje mijn proces bij. Maar ik dacht wat nou als ik het deel met de rest? Volgens mij zijn er veel mensen die gezonder willen leven maar niet weten hoe. Nou ik weet het ook niet. Maar ik kan wel mijn ervaring delen en jullie misschien motiveren om ook gezonder te gaan leven. 

Als ik iemand al de eerste stap heb laten zetten naar gezond leven, bijvoorbeeld sporten. Dan heb ik mijn doel al bereikt. Ik wil mensen ernaar toe zetten om dingen te ondernemen naar het gezonde leven. Zoals voeding en beweging. Begin gewoon een dag met wandelen. Is een klein iets maar het begin is er.

Heb je nu extra hulp nodig of meer motivatie dan mag je mij gerust een berichtje sturen. Ik help je graag verder. Weet wel dat ik geen specialist ben en dat ik ook maar gewoon dingen doe. Ik doe het op mijn manier en volg mijn gevoel hierin. 

Heb ik je al warm gemaakt om de eerste stap naar een gezonder leven te zetten? Ik hoop het wel. Of ben je al een tijdje bezig en ben je nog op zoek naar meer inspiratie en motivatie dan zit je hier ook goed. Voor vragen en opmerkingen mag je een reactie achter laten. Hopelijk zie ik je bij de volgende! 

Liefs, Allisha